A Fleur de Peau, parce que, oui, toute la période qui entoure la naissance d’un enfant est extraordinairement intense. C’est une période de grande sensibilité émotionnelle, d’ouverture et de vulnérabilité aussi. C’est comme si l’on “sentait” tout plus fort, tout amplifié. Comme si notre peau était devenue encore plus fine.

Pour la femme en premier lieu mais aussi pour son ou sa partenaire, pour le nouveau-né, pour les frères et soeurs, ainsi que pour l’entourage familial au sens plus large.

Dans cette odyssée, par beau temps mais également par vents tumultueux, je suis là pour vous soutenir.

Qui suis-je?


Je m'appelle Christiane Allegro. Je suis née en Valais en janvier 1968. La nature et les montagnes sont mes sources d’inspiration.

Formations

En 1989, après une année en Angleterre comme au pair, je commence des études d’infirmière à Genève. J’obtiens mon diplôme en soins généraux en 1992. Après deux postes en médecine interne et en gynécologie-obstétrique, un certificat en médecine tropicale à Anvers suivi d’un voyage au Népal, je me lance dans les études de sage-femme à Lausanne. Diplômée en 1997, je travaille en salle d’accouchement et au post-partum à Vevey, à Fribourg et à Riaz.

Lors d’un séjour d’une année en 2000 en Californie à San Francisco, je me confronte à la réalité de l’obstétrique américaine entre maternités hyper médicalisées et milieux très alternatifs. En 2005, je décide de devenir sage-femme indépendante car je ressens un besoin de plus d’autonomie. En 2006, je termine la formation de Consultante en Lactation IBCLC à Fribourg.

Actuellement je suis en formation dans le cursus d’études à l’Ecole d’aromathérapie Era à Lausanne. Au printemps 2024, j’ai commencé une formation de massage classique (Ecole Ecovie à Bulle) pour la femme enceinte et pour la femme dans le post-partum.

Mes prestations


Je vous accompagne durant la grossesse (Préparation à la naissance en individuel, yoga pour des problèmes spécifiques de la grossesse, aromathérapie, contrôle de grossesse sur demande du ou de la gynécologue: enregistrement de l’activité cardiaque du bébé et monitoring des contractions utérines) .

Je vous accompagne dans le post-partum (accouchement ambulatoire ou post partum dès la sortie de l`hôpital ou de la Maison de naissance) et durant les semaines qui suivent la naissance de votre enfant.

Le post partum est une sorte de Vent des Globes. Une sortie en mer de 24 heures sur 24. Je vous accompagne dans cette odyssée lumineuse, extraordinaire mais aussi épuisante et éprouvante.

J’appelle le post partum la deuxième naissance. C’est souvent un moment tabou dans nos sociétés, un temps sous-estimé par la société. Et pourtant c’est un temps sensible, fondateur pour toute la famille.

Vous tenez le gouvernail. Je suis la main qui vous soutient, avec mes connaissances et mon expérience.

Pour moi, il est essentiel que vous trouviez votre propre chemin et que vous voliez de vos propres ailes au fil des semaines qui suivent la naissance de votre petite boule d’amour et d’énergie qui vous chamboule en profondeur.

Toutes mes prestations durant la grossesse et durant le post-partum sont prises en charge par l’assurance maladie de base.

Le yoga et la périnéologie


Le yoga est au centre de ma vie depuis 27 ans. La première femme que j’ai aidée à accoucher en tant que « fraîche » diplômée, était elle-même professeure de yoga. C’est elle qui fut mon initiatrice! Aujourd’hui le yoga fait partie intégrante de mon quotidien. Le yoga est un joyau pour la femme dans toutes les étapes de sa vie.

La formation continue dans le champ de la périnéologie est aussi une de mes passions que je transmets aux femmes tout au long du cycle de la maternité.

Dans ma vie, il y a toujours eu une sorte de fil rouge qui relie toutes les étapes de mon parcours professionnel. Avec toujours au centre le féminin sacré.

J’ai donné naissance à Louis (2000) et à Nora(2003). Ils ont dilaté mon coeur. Ils éclairent ma vie depuis leur premier souffle. Aujourd’hui, ils s’envolent à leur tour pour élargir leur horizon, toute voile dehors.

Ma Philosophie - L'essentiel pour moi

Cliquez sur un principe pour en savoir plus.


Accompagner et écouter

Accompagner et écouter sans imposer - Cultiver la souplesse

Prendre le temps

Ralentir le rythme de vie. Retourner à l’essentiel

Changer le regard sur le post-partum

Mettre en lumière la “deuxième naissance”

Accompagner les parents avec leur nouveau-né “unique”

Donner au bébé le temps de grandir, le laisser être simplement un nouveau-né

Faire confiance aux parents qui sont les premiers acteurs

Garder les pieds sur terre et cultiver ses propres ressources

Contempler les différentes voies "lactées"

Aider la femme à choisir le mode d’alimentation qui lui correspond le mieux, sans culpabilité et surtout dans la créativité - Sortir de l’engrenage de la théorisation excessive

Travailler en Multidisciplinarité

Collaborer avec d’autres professionnels enrichit le champ des possibles

Intégrer dans le quotidien une pratique corporelle dès le retour à la maison

Devenir mère mais sans oublier la femme qui vibre en soi

Soigner avec la nature et les plantes

Offrir toute une gamme de préparations de haute qualité pour la femme et son bébé

Mes Latitudes de Travail


Consultations à domicile: Je travaille à Fribourg, à Marly et dans tous les villages aux alentours, dans les districts de la Sarine et de la Singine.

Cabinet: J’ai aussi une consultation en ville de Fribourg au sein du cabinet thérapeutique multidisciplinaire “Pléo” fraîchement né à la Rue Louis-Chollet 9.

Autour de la naissance, je me déplace à votre domicile. Ainsi vous restez chez vous au calme. Les 40 premiers jours post partum sont dans de nombreuses cultures dédiés au repos de la femme qui prend soin d’elle et de son bébé. Notre culture occidentale semble avoir un peu oublié cette première étape “cruciale” du post partum. Il nous faut nous le réapproprier et retrouver une certaine sagesse oubliée.

En Résumé


En résumé, et si j’ose évoquer le philosophe Socrate,

Je dirai que la sage-femme aide la femme, son ou sa partenaire, à trouver ce qui lui (leur) convient le mieux dans leur manière de vivre avec leur nouveau co-locataire qui change leur vie, leur bébé.

A trouver leurs propres réponses et le mode de parentalité qui lui (leur) conviennent. C’est ce qu’on appelle la maïeutique ou l’art d’accoucher les corps et les esprits. Je le dis en toute humilité et à mon échelle bien sûr, toujours avec ce zeste d’humour qui éclaire!


Quand la mer s’apaise, je peux quitter le navire. En faisant le lien avec les infirmières puéricultrices ou d’autres professionnel(les) si tel est le besoin.

Ainsi et pour aller à l’essentiel, je me réjouis de vous rencontrer et de vous accompagner dans ce moment extraordinaire et unique de votre existence!

Christiane Allegro

Formations et diplômes


Diplôme d’infirmière en soins généraux
1992, Genève
Certificat en Médecine tropicale
1995, Anvers
Diplôme de sage-femme
1997, Lausanne
Diplôme de consultante en lactation IBCLC
2006
Cursus Aromathérapie Ecole ERA
en cours, Lausanne
Cursus Masseuse grossesse et post-partum Ecovie
en cours, Bulle